Thuốc Ngủ Thảo Dược Giấc Bình An: Giải Pháp Hiệu Quả Cho Vấn Đề Mất Ngủ

Thuốc trị mất ngủ là một vấn đề quan trọng mà nhiều người đang phải đối mặt trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Với nhịp sống hối hả, căng thẳng và áp lực công việc, mất ngủ đã trở thành một tình trạng phổ biến và không dễ chịu. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ tìm hiểu về thuốc ngủ thảo dược – một phương pháp truyền thống từ thiên nhiên được nhiều người lựa chọn để cải thiện chất lượng giấc ngủ. Chúng ta cũng sẽ tìm hiểu về các loại thuốc ngủ thảo dược tốt nhất hiện nay và cách chúng hoạt động để giúp bạn tìm ra giải pháp tốt nhất cho vấn đề mất ngủ của bạn.

THUỐC NGỦ THẢO DƯỢC LÀ GÌ?

Mất ngủ là một vấn đề phổ biến liên quan đến giấc ngủ như không sâu giấc, khó vào giấc, thức dậy quá sớm và không thể quay lại giấc ngủ, khiến cảm thấy mệt mỏi khi thức dậy. Mất ngủ có thể gây tình trạng mệt mỏi và ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc và chất lượng cuộc sống.

Thuốc ngủ thảo dược là những loại thuốc được sản xuất từ các thành phần tự nhiên mang đến hiệu quả an thần, làm dịu tâm trạng và giúp ngủ dễ dàng hơn. Ngoài tác dụng chữa mất ngủ, thuốc ngủ thảo dược còn giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi và hỗ trợ lưu thông máu lên não, cải thiện chất lượng giấc ngủ.

LÝ DO NÊN CHỌN THUỐC NGỦ THẢO DƯỢC?

Thuốc ngủ thảo dược là sự lựa chọn hàng đầu để giải quyết vấn đề giấc ngủ như không sâu giấc, khó ngủ, thức giấc giữa đêm, cơ thể mệt mỏi và lo lắng sau khi thức dậy. So với các loại thuốc trị mất ngủ đặc hiệu, thuốc ngủ thảo dược có độ an toàn cao, có thể sử dụng trong thời gian dài và ít gây tác dụng phụ, phù hợp với nhiều người.

Hầu hết các loại thuốc này được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên có tác dụng an thần, bổ thần kinh và tăng cường lưu thông máu lên não. Với cơ chế giảm căng thẳng, giải phóng áp lực lên hệ thần kinh trung ương và kích thích sự tuần hoàn máu trong não, thuốc ngủ thảo dược giúp giảm các triệu chứng mất ngủ, đảm bảo giấc ngủ sâu hơn và mang lại cảm giác thoải mái và thư thái khi thức dậy.

Bên cạnh đó, những chất chống oxi hóa trong thuốc cũng có tác dụng bảo vệ hệ thần kinh, duy trì hoạt động của não và hỗ trợ cải thiện trí nhớ.

THUỐC NGỦ THẢO DƯỢC LOẠI NÀO TỐT?

Thực tế có rất nhiều loại thuốc ngủ thảo dược trên thị trường. Để đánh giá loại thuốc ngủ thảo dược nào tốt, cần xem xét các tiêu chí sau:

- Nguồn gốc thương hiệu: Những thương hiệu uy tín và chất lượng luôn mang đến cho người tiêu dùng những sản phẩm tốt, đáng tin cậy và được chứng nhận bởi các cơ quan y tế có thẩm quyền và được bảo vệ theo quy định pháp luật.

- Công thức thành phần: Thuốc ngủ thảo dược tốt cần được chế tạo từ các thành phần tự nhiên, có thể đi kèm với một số phụ liệu khác nhưng đảm bảo tính an toàn và hợp lý trong sự kết hợp.

- Công dụng sản phẩm: Sản phẩm cần cung cấp đúng công dụng giải quyết vấn đề mất ngủ, có thể đi kèm với một số hiệu quả hỗ trợ điều trị và nâng cao sức khỏe khác, tùy thuộc vào ý đồ của nhà sản xuất.

- Đánh giá từ người dùng: Một sản phẩm thuốc ngủ thảo dược chỉ được đánh giá là tốt khi có hiệu quả thực tế cho người dùng. Những đánh giá từ người dùng trước đó là cơ sở khách quan giúp những người dùng sau này tìm ra sản phẩm tốt nhất để mua.

- Giá cả: Sản phẩm chỉ được coi là tốt hoàn hảo khi giá cả phù hợp với túi tiền của người tiêu dùng, đảm bảo mọi người có thể tiếp cận và sử dụng.

Thuốc ngủ thảo dược Giấc Bình An - cải thiện chất lượng giấc ngủ

Giá sản phẩm: 350.000đ

Rating: 9.0/10

Review chi tiết:

Giấc Bình An là sản phẩm cải thiện vấn đề mất ngủ thường xuyên, khó ngủ và mất ngủ mãn tính. Đồng thời, sản phẩm còn giúp bổ não và cải thiện trí nhớ, giúp giảm chán ăn, quên, tim đập nhanh, lo lắng. Đây là những thành tựu của GS. Hồ Bá Do và Học viện Quân Y. Sản phẩm được Học viên Quân Y kết hợp với Công ty Cổ phần Dược Trí Lực Việt Nam sản xuất và phân phối.

Trong khi các sản phẩm khác như Định Tâm An Giấc nhằm mục đích phòng ngừa và hỗ trợ điều trị vấn đề mất ngủ và giấc ngủ sâu hơn, Giấc Bình An cải thiện chất lượng giấc ngủ bằng cách kích thích sản sinh chất gây ngủ tự nhiên, giúp những người thường xuyên mất ngủ, khó ngủ và đặc biệt là mất ngủ mãn tính có giấc ngủ sâu và thoải mái hơn, thức dậy với tinh thần thoải mái.

Mặc dù mới xuất hiện trên thị trường, nhưng Giấc Bình An đã được người tiêu dùng đón nhận nhiệt tình.

Giống như các sản phẩm khác, Giấc Bình An chỉ được chế tạo từ những thành phần thảo dược tự nhiên, đảm bảo an toàn, không gây tác dụng phụ và không tạo sự lệ thuộc vào sản phẩm.

Đặc biệt, việc kết hợp tinh tế giữa củ lạc tiên, linh chi đỏ, sâm đại thành, xấu hổ tía, vông nem, can khương, bình vôi... mang lại hiệu quả ổn định cho giấc ngủ bình an.

Tuy nhiên, với liều lượng lên đến 20 viên/lần và khuyến nghị sử dụng 2-3 lần/ngày, sản phẩm không phù hợp cho trẻ nhỏ và những người khó uống thuốc.

Thành phần:

Lạc tiên (hay còn gọi là cây nhãn lồng)

Xấu hổ tía (hay còn gọi là cây trinh nữ tía)

Can khương

Củ bình vôi

Vông nem

Ngoài các thành phần trên, còn có các thành phần phụ khác.

Công dụng:

- Giúp bạn thoát khỏi tình trạng mất ngủ và khó vào giấc ngủ.

- Cải thiện giấc ngủ không ngon, không sâu và ngủ không đủ thời gian.

- Có thể ngủ liền đến sáng mà không thức giấc giữa đêm.

- Bổ sung dưỡng chất cho máu và não.

- Duy trì áp lực máu ổn định, tăng cường sức khỏe tim mạch.

- Hỗ trợ giải độc gan, thanh lọc cơ thể...

Hướng dẫn sử dụng:

Uống 20 viên/lần, 2-3 lần/ngày sau khi ăn với nước ấm.

8. Thuốc ngủ thảo dược Go Sleep – dưỡng tâm, an thần, xua tan nỗi lo mắt ngủ

Giá sản phẩm: 1.500.000đ/ hộp 60 viên

Rating: 9.0/10

Review chi tiết:

Go Sleep là kết quả của công trình nghiên cứu khoa học của đội ngũ chuyên gia, nhằm khôi phục sản phẩm dưỡng tâm an thần trong sách cổ của Lương y Tuệ Tĩnh kết hợp sản xuất trên dây chuyền tiên tiến, hiện đại của công ty CP Sinh học Dược phẩm Biopro.

Được nghiên cứu thành công, viên uống Go Sleep là sản phẩm mang đến tác dụng cải thiện, ổn định giấc ngủ, giúp ngủ ngon hơn và sâu giấc hơn với thành phần từ những thảo dược quý trong tự nhiên.

Đây là sản phẩm đầu tiên áp dụng công nghệ siêu vi Nano vào thảo dược nguồn gốc tự nhiên tại Việt Nam. Công nghệ này giúp các hoạt chất từ thảo dược thẩm thấu từ từ, đậm đặc và tác dụng kéo dài từ lâu làm tăng hiệu quả điều trị mất ngủ. Theo tính toán của các chuyên gia, công nghệ siêu vi Nano giúp hoạt chất trong viên uống thẩm thấu và hấp thụ hiệu quả gấp 85 lần so với công nghệ thông thường.

Sử dụng Go Sleep hiệu quả đến mức, ngay cả khi không cần kiềng kỵ những món ăn yêu thích, sản phẩm này vẫn giúp có giấc ngủ ngon mỗi ngày.

Tuy nhiên, tác dụng của sản phẩm có thể chậm, cần sử dụng ít nhất từ 3 tháng trở lên để hỗ trợ cải thiện mất ngủ. Do đó, nếu bạn muốn chọn sản phẩm này, hãy kiên nhẫn sử dụng.

Thành phần:

Lá vông ....225 mg.

Long nhãn ....150 mg.

Viễn chí ....113 mg.

Lạc tiên ....100 mg.

Toan táo nhân ....100mg.

Hoàng kỳ ....100mg.

Bạch quả ....50 mg.

Bá tử ....50 mg.

Tâm sen ....30 mg.

Đương quy ....20 mg.

Phụ liệu: vỏ nang gelatin, magnesi stearat, bột talc, natri benzoat, bột bắp ngô... tùy chỉnh.

Công dụng:

- Hỗ trợ an thần, giảm căng thẳng, stress.

- Tạo giấc ngủ tự nhiên, thêm sâu.

- Nâng cao chất lượng giấc ngủ.

Hướng dẫn sử dụng:

Uống 2 viên/ngày, trước khi ngủ 30 phút - 1 giờ sau khi ăn.

9. Thuốc ngủ thảo dược OBA Night – chữa mất ngủ cai thuốc tây

Giá sản phẩm: 235.000đ/ hộp 2 vỉ x 10 viên nén

Rating: 9.1/10

Review chi tiết:

Khi nói về thuốc trị mất ngủ bằng thảo dược hiệu quả nhất hiện nay, không thể không nhắc đến OBA Night. Đây là sản phẩm được nghiên cứu bởi chuyên gia từ trường Đại học Dược Hà Nội và đã được chứng nhận bởi Bộ Y tế.

OBA Night là sản phẩm kết hợp từ 4 thành phần dược liệu: nữ lang, lạc tiên, vông nem, bình vôi với liều lượng thích hợp. Kết hợp 4 thảo dược đã tạo nên một sản phẩm với mục tiêu:

Tạo giấc ngủ tự nhiên: Sản phẩm này hoàn toàn từ thảo dược, không gây tác dụng phụ. Tránh cảm giác phụ thuộc vào thuốc ngủ Tây y.

Cải thiện chất lượng giấc ngủ: Các thành phần trong OBA Night như Nữ lang, Vông nem, Lạc tiên và Bình Vôi tạo ra giấc ngủ sâu tự nhiên, làm giảm sự bừng tỉnh và thức dậy giữa đêm.

Tuy nhiên, nhà sản xuất đánh giá sản phẩm này có tác dụng chậm, cần sử dụng ít nhất 3 tháng để cải thiện tình trạng mất ngủ. Do đó, nếu bạn muốn chọn sản phẩm này, hãy kiên nhẫn.

Thành phần:

Cao nữ lang ....200mg.

Cao lạc tiên ....160mg.

Cao vông nem ....100mg.

Cao bình vôi ....50mg.

Công dụng:

- Hỗ trợ giải quyết mất ngủ, lo lắng, mắt thâm.

- Giúp ngủ sâu, tự nhiên.

- Cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Hướng dẫn sử dụng:

2 viên/váng, 2 lần/ngày, uống trước khi ngủ 30 phút - 1 tiếng.

10. Thuốc ngủ thảo dược Tâm An Lạc Tiên – Vạn Xuân Đường

Giá sản phẩm: 490.000đ/ hộp

Rating: 9.5/10

Review chi tiết:

Tâm An Lạc Tiên được chế tạo bởi Công ty Cổ phần Dược Phẩm Vạn Xuân Đường, xuất phát từ nhà thuốc Đông y cổ truyền Vạn Xuân Đường. Nơi này đã có hơn 600 năm kinh nghiệm trong việc nghiên cứu, phát triển và ứng dụng y học cổ truyền để cứu người.

Sản phẩm đã được nghiên cứu và phát triển từ năm 2007 bởi sự hợp tác giữa Công ty Cổ phần Dược Phẩm Vạn Xuân Đường và 10 chuyên gia hàng đầu từ các bệnh viện lớn ở Việt Nam.

Tâm An Lạc Tiên hoàn toàn chế tạo 100% từ thảo dược quý, phù hợp với cơ địa và thể trạng của người Việt Nam. Sản phẩm đã được các chuyên gia đánh giá là khẩu phần hỗ trợ hiệu quả trong việc chữa trị các vấn đề mất ngủ mãn tính, khó ngủ và giấc ngủ không sâu.

Đối với những người mắc chứng mất ngủ kéo dài, tìm kiếm nhiều phương pháp nhưng vẫn không thể khắc phục, Tâm An Lạc Tiên là lựa chọn tốt nhất. Sản phẩm này giúp giấc ngủ sâu, giảm căng thẳng và tăng cường sức khỏe một cách hiệu quả.

Bên cạnh đó, sản phẩm này an toàn khi sử dụng lâu dài, không gây tác dụng phụ và không tạo sự lệ thuộc vào thuốc ngủ.

Thành phần:

Vông nem, Lạc tiên, Toan táo nhân, Sài hồ, Bồ công anh, Liên tâm, Đương quy, Cam thảo dây, Bạch thược, Bạch truật, Đan sâm...

Công dụng:

- Hỗ trợ điều trị mất ngủ, khó ngủ và các rối loạn về giấc ngủ...

- Giúp giảm căng thẳng, lo lắng, tim đập nhanh.

- Hỗ trợ điều trị chứng chán ăn, suy nhược cơ thể.

- Cải thiện trí nhớ, giảm chứng hay quên (đặc biệt ở người lớn tuổi)...

Hướng dẫn sử dụng:

- Liệu trình tấn công:

Người lớn: 4 viên/lần, 2 lần/ngày trước bữa ăn. Sử dụng trong 1 tháng tương đương với 4 hộp.

Trẻ em 6-12 tuổi: 2 viên/lần, 2 lần/ngày trước bữa ăn, trước 30 phút. Sử dụng trong 1 tháng tương đương với 2 hộp.

- Liệu trình cơ bản (1/2 liệu trình tấn công):

Người lớn: 2 viên/lần, 2 lần/ngày trước bữa ăn. Sử dụng trong 1 tháng tương đường với 2 hộp.

Trẻ em 6-12 tuổi: 1 viên/lần, 2 lần/ngày trước bữa ăn, trước 30 phút. Sử dụng trong 1 tháng tương đương với 1 hộp.

Mất giấc ngủ trong thời gian dài là căn bệnh gì? Những tác động của mất giấc ngủ kéo dài

Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng với sức khỏe của con người, giúp cơ thể nghỉ ngơi và phục hồi năng lượng sau một ngày làm việc.

Bệnh mất giấc ngủ có thể gặp ở mọi độ tuổi. Mất giấc ngủ ở tuổi thấp có thể ảnh hưởng kéo dài cho đến tuổi già, gây ra những tác động nghiêm trọng hơn. Làm thế nào để trị mất giấc ngủ khi mất giấc ngủ kéo dài gây ra những bệnh lý phức tạp và khó điều trị, ví dụ như các bệnh về tim mạch hoặc tâm thần, trầm cảm.

Thực tế, nếu người bệnh chủ động đi khám và nắm vững về giấc ngủ, sẽ giúp phòng ngừa bệnh mất giấc ngủ tốt hơn, từ đó sử dụng thuốc sẽ cẩn thận và hiệu quả hơn.

Mất giấc ngủ uống loại thuốc nào?

Dưới đây là một số loại thuốc thường được sử dụng trong điều trị mất giấc ngủ:

• Thuốc an thần: Bao gồm các loại thuốc như Diazepam, Bromazepam, Clonazepam, Rotunda,... Các loại thuốc này giúp người bệnh có giấc ngủ gần như ngay lập tức. Tuy nhiên, chỉ nên sử dụng cho các trường hợp mất giấc ngủ ngắn và không nghiêm trọng, vì sử dụng lâu dài sẽ làm người bệnh quen thuốc.

Khi đó, việc tăng liều thuốc cũng không giúp người bệnh đủ giấc ngủ. Chú ý không sử dụng nhóm thuốc an thần quá 3 ngày vì có tác dụng phụ là làm giảm trí nhớ.

• Thuốc ngủ: Bao gồm các loại thuốc như Phenobarbital, Zolpidem,... Đây là nhóm thuốc có tác dụng mạnh, nhưng cũng dễ gây quen thuốc tương tự như thuốc an thần. Do đó, chỉ nên sử dụng cho các trường hợp mất giấc ngủ ngắn và không nghiêm trọng. Chú ý không sử dụng nhóm thuốc này quá 3 ngày. Khi sử dụng, thuốc có thể gây ra một số tác dụng phụ như chóng mặt, đau đầu hay rối loạn tiêu hóa... Một khi lo lắng về tác dụng phụ, không rõ ràng thuốc ngủ nào để uống, có thể yên tâm rằng khi sử dụng ngắn ngày, các tác dụng phụ này sẽ nhanh chóng biến mất khi người bệnh ngừng dùng thuốc.
• Thuốc kháng histamin: Bao gồm các loại thuốc như Promethazine, Dimedrol, Clorpheniramin,... Đây là các thuốc kháng histamin thế hệ cũ, chống dị ứng và có tác dụng ngủ mạnh. Thuốc được chỉ định dùng cho những bệnh nhân mất giấc ngủ do ngứa, gãi nhiều như tổ đỉa, hắc lào,... Thuốc gây ra một số tác dụng phụ như miệng khô, mũi khô, mệt mỏi, ảnh hưởng trí não,... Khi sử dụng, người bị bệnh lưu ý không nên lạm dụng mà chỉ sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ.

Diazepam (tên thương hiệu Seduxen) là thuốc ngủ nhưng chỉ được sử dụng khi có sự cho phép của bác sĩ

• Thuốc an thần kinh mới: Bao gồm các loại thuốc như Olanzapine, Quetiapine, Amisulpride,... Đây là nhóm thuốc có tác dụng gây ngủ mạnh. Nếu sử dụng lâu dài, có thể gây tăng cân do người bệnh cảm thấy muốn ăn nhiều hơn. Thuốc được chỉ định dùng cho trường hợp bị mất ngủ liên quan đến chán ăn tâm lý, trầm cảm, lo âu. Chú ý, để tránh tăng cân, khi sử dụng loại thuốc này, bệnh nhân nên hạn chế các chất dễ gây tăng cân như đường, chất ngọt, chất béo, đồng thời nên tập thể dục và vận động cơ thể thường xuyên.
• Thuốc chống trầm cảm 3 vòng, đa vòng: Bao gồm các loại thuốc như Clomipramine, Mirtazapine,... Mất giấc ngủ kéo dài có thể được điều trị bằng nhóm thuốc này do chúng tác động trực tiếp đến cơ chế của giấc ngủ là hệ Serotonin trong não. Khi sử dụng trong thời gian dài, thuốc không gây quen thuốc. Tuy nhiên, thuốc không có tác dụng tức thì. Thường sau 3-4 tuần điều trị, mới nhận thấy sự cải thiện rõ ràng trong giấc ngủ. Ngoài ra, nhóm thuốc này gây ra một số tác dụng phụ như miệng khô, vị khó chịu, táo bón, ảnh hưởng đến tiểu tiện,... Thuốc thường được chỉ định dùng để điều trị mất giấc ngủ do trầm cảm, lo âu, mất giấc ngủ nguyên phát, mất giấc ngủ do đau (chấn thương, ung thư, đau dây thần kinh).
• Người bệnh nghiện ngấu nghiến bỏ xổ, không thể chịu đựng được trong thời gian này, có thể phải kết hợp hai hoặc ba loại thuốc khác nhóm, phổ biến nhất là kết hợp ba nhóm thuốc an thần (Bromazepam) - liều thấp, thuốc an thần mới (Olanzapine) và thuốc chống trầm cảm 3 vòng (Clomipramine) - liều trung bình. Sau khoảng 2 tuần điều trị, các thuốc an thần sẽ được cắt bỏ. Sau khoảng 4 tuần điều trị, thuốc chống trầm cảm sẽ cắt bỏ khi có hiệu quả. Với sự kết hợp như vậy, bệnh nhân sẽ ngủ được (nhờ thuốc an thần và thuốc an thần mới). Sau 4 tuần điều trị, khi thuốc chống trầm cảm 3 vòng có hiệu quả, hai loại thuốc còn lại sẽ được cắt bỏ.

Những nguyên nhân gây mất giấc ngủ

2.1. Vấn đề sức khỏe tâm thần

Khi bệnh nhân gặp các vấn đề tâm lý như chia tay người yêu/bạn đời, áp lực công việc, sự xáo trộn tâm lý do các sự kiện bất ngờ,... có thể gây khó ngủ.

2.2. Thói quen về hoạt động và chế độ ăn uống

Lịch ngủ không đều, sử dụng thiết bị điện tử trước khi đi ngủ, ngủ vào ban ngày quá nhiều,... có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, gây mất giấc ngủ. Ngoài ra, ăn quá nhiều vào buổi tối có thể gây trào ngược dạ dày, gây ra cảm giác ợ nóng, ợ chua và mất giấc ngủ.

2.3. Thay đổi múi giờ

Khi đi du học, du lịch hoặc công tác ở một quốc gia có múi giờ khác, cơ thể có thể bị lộn ngược đồng hồ sinh học, gây ra mất giấc ngủ.

2.4. Dùng thuốc

Một số loại thuốc điều trị tăng huyết áp, hen suyễn, dị ứng,... có thể gây mất giấc ngủ tăng cao. Do đó, một trong những phương pháp hiệu quả để trị mất giấc ngủ là sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ.

2.5. Bệnh lý

Mất giấc ngủ có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân như trào ngược dạ dày, hen suyễn, đau mãn tính, tiểu đường, ung thư,... Ngoài ra, một số hội chứng như chân không yên, ngưng thở trong lúc ngủ,... cũng gây khó ngủ và mất giấc ngủ.

2.6. Sử dụng chất kích thích

Khi sử dụng các chất kích thích như cà phê, bia, rượu, trà, các đồ uống có chứa caffeine,... có thể gây mất giấc ngủ. Ngoài ra, nicotine có chứa trong thuốc lá cũng gây khó ngủ cho nhiều người.

2.7. Tuổi tác

Chất lượng của giấc ngủ cũng bị ảnh hưởng bởi tuổi tác. Một số người cao tuổi thường bị giật mình khi ngủ và có giấc ngủ ngắn hơn so với bình thường.

2.8. Thiếu vận động

Cơ thể bạn có thể trở nên lười biếng, mệt mỏi và thích ngủ vào ban ngày khi ít vận động, điều này dẫn đến khó ngủ vào ban đêm.

Một số nguyên nhân gây mất giấc ngủ

Các loại thuốc điều trị mất giấc ngủ

Dưới đây là một số loại thuốc thường được bác sĩ chỉ định sử dụng:

3.1. Thuốc kháng histamin

Đây là nhóm thuốc kháng histamin cũ, có công dụng gây ngủ mạnh và ngừa dị ứng, bao gồm thuốc Clorpheniramin, thuốc Dimedrol, thuốc Promethazine,... Loại thuốc này thường được sử dụng cho những người bị mất giấc ngủ do ngứa, ngứa nhiều, chẳng hạn như tổ đỉa, hắc lào,.. Tuy nhiên, thuốc kháng histamin có thể gây ra một số tác dụng phụ như mệt mỏi, miệng và mũi khô, ảnh hưởng đến trí não,...

3.2. Thuốc an thần

Nhóm thuốc này bao gồm các loại thuốc như Clonazepam, Diazepam, Rotunda,... Loại thuốc này giúp người bệnh vào giấc ngủ gần như ngay lập tức. Tuy nhiên, chỉ nên sử dụng cho những trường hợp mất giấc ngủ ngắn và không nghiêm trọng, vì sử dụng lâu dài sẽ làm người bệnh quen thuốc. Khi đó, người bệnh vẫn khó ngủ dù tăng liều thuốc.

Lưu ý: Không nên sử dụng thuốc này quá 3 ngày vì thuốc có tác dụng phụ làm giảm trí nhớ.

Diazepam là thuốc trị mất giấc ngủ nhưng chỉ khi được bác sĩ kê đơn

3.3. Thuốc ngủ

Đây là nhóm thuốc trị mất giấc ngủ có công dụng mạnh, nhưng cũng dễ gây quen thuốc giống như thuốc an thần, bao gồm thuốc Zolpidem, thuốc Phenobarbital,... Chính vì thế, chỉ nên sử dụng cho những trường hợp mất giấc ngủ ngắn và không nghiêm trọng. Bạn có thể mắc phải một số phản ứng phụ như đau đầu, rối loạn tiêu hóa,... Tuy nhiên, có thể yên tâm rằng vì thuốc này chỉ dùng trong vài ngày, khi ngừng uống thuốc, các phản ứng phụ này sẽ biến mất.

3.4. Thuốc an thần kinh mới

Gồm thuốc Amisulpride, thuốc Quetiapine, thuốc Olanzapine,... Loại thuốc này giúp người bệnh ngủ sâu một cách mạnh mẽ. Tuy nhiên, thuốc có thể khiến người bệnh tăng cân do cảm giác muốn ăn nhiều khi sử dụng trong thời gian dài.

Thông thường, thuốc an thần kinh được áp dụng cho những người bị mất giấc ngủ do trầm cảm, chán ăn, lo âu. Để tránh tăng cân khi sử dụng loại thuốc này, bạn cần hạn chế các thực phẩm dễ gây tăng cân như chất béo, đường, chất ngọt, và thường xuyên vận động và tập thể dục.

3.5. Thuốc chống trầm cảm

Gồm thuốc Mirtazapine, thuốc Clomipramine,... Bạn có thể sử dụng thuốc này khi mất giấc ngủ kéo dài, vì chúng tác động trực tiếp đến cơ chế giấc ngủ là hệ Serotonin trong não. Bên cạnh đó, thuốc không gây quen thuốc khi dùng lâu dài. Tuy nhiên, thuốc không có hiệu quả ngay lập tức. Thường sau 3-4 tuần điều trị, giấc ngủ mới được cải thiện rõ ràng.

Ngoài ra, bạn có thể gặp một số tác dụng phụ khi sử dụng thuốc này, như miệng khô, vị khó chịu, táo bón, ảnh hưởng đến tiểu tiện,... Thuốc thường được chỉ định dùng để điều trị mất giấc ngủ do trầm cảm, lo âu, mất giấc ngủ ban đầu và mất giấc ngủ do đau (chấn thương, ung thư, đau dây thần kinh).

4 bài thuốc Đông y hữu ích trong việc chữa trị vấn đề mất ngủ

Ngoài việc sử dụng các loại thuốc Tây y và thực phẩm chức năng để cải thiện chất lượng giấc ngủ, người bệnh cũng có thể tham khảo một số bài thuốc Đông y nổi tiếng dưới đây.

Định Tâm An Thần Khang

Bài thuốc An Thần Khang được nghiên cứu dựa trên bài thuốc cổ truyền Quy tỳ thang của thầy thuốc Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác, kết hợp với bài thuốc cổ truyền của người dân tộc Tàu cùng hàng chục bài thuốc cổ phương quý hiếm khác. Định Tâm An Thần Khang giúp người dùng cảm thấy thư thái, loại bỏ lo lắng, căng thẳng, stress, từ đó dễ dàng chìm vào giấc ngủ.

Thuốc chữa trị mất ngủ Định Tâm An Thần Khang kết hợp hai nhóm thuốc TRỪ TÀ và PHỤC CHÍNH, trong đó: 

• Nhóm thuốc trừ tà được bào chế từ các thành phần như: Củ bình vôi, Long nhãn, Dạ giao đằng, Lạc tiên, Liên nhục, Viễn chí…  có tác dụng dưỡng tâm, an thần, ổn định hệ tim mạch, cải thiện tình trạng lo lắng, hồi hộp, tim đập nhanh, giúp cải thiện mất ngủ hiệu quả. 
• Nhóm thuốc phục chính được bào chế từ thành phần như: Phục thần, Toan táo nhân, Bạch truật, Hoàng kỳ, Đại táo… giúp dưỡng tâm, an thần và hỗ trợ bài thuốc trừ tà cải thiện tình trạng mất ngủ, khó ngủ, rối loạn giấc ngủ, rối loạn lo âu, suy thần kinh, suy giảm trí nhớ, rối loạn tiền đình….

Thuốc trị mất ngủ Quy Tỳ Thang

Bài thuốc trị mất ngủ Quy Tỳ Thang là một trong những bài thuốc Đông y nổi tiếng của Hải Thượng Lãn Ông, giúp chữa mất ngủ hiệu quả. Bài thuốc này được biết đến với tác dụng giúp điều trị mất ngủ, suy nhược cơ thể, mệt mỏi, rối loạn tinh thần, tâm không yên.

Thuốc được bào chế gồm các thành phần như mộc hương, viễn chí, chích hoàng kỳ, hắc táo nhân, đại táo, chích cam thảo, sinh khương,  đương quy và nhân sâm. Cho các thành phần trên vào nồi sắc cho đến khi còn 1 chén nước, sau đó bắc ra, đợi nguội một chút và uống.

Chu Sa An Thần Hoàn - Thuốc giúp hỗ trợ vấn đề ngủ ngon

Bài thuốc Chu Sa An Thần Hoàn có tác dụng trị chứng tâm hỏa vượng với các triệu chứng thường gặp như khó ngủ, mê man, đầu lưỡi đỏ, mạch tê sác. Thuốc được bào chế từ các thành phần như: Hoàng liên, quy thân, chích thảo, chu sa. Bạn sắc thuốc với nước ấm, sử dụng mỗi ngày 1 lần trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả tốt nhất.

Thuốc trị mất ngủ Thiên Vương Bổ Tâm Đan

Thiên Vương Bổ Tâm Đan là bài thuốc trị mất ngủ do các thầy thuốc Trung Quốc nghiên cứu và bào chế. Bài thuốc này được biết đến với công dụng giúp an thần, dưỡng tâm, tư âm, bổ huyết, ổn định tim mạch và hệ thần kinh, giúp điều trị chứng mất ngủ hiệu quả.

Các loại dược liệu có trong bài thuốc bao gồm: Đan sâm, nhân sâm, huyền sâm, phục linh, cát cánh, ngũ vị tử, đương quy thân, thiên môn đông bỏ lòi, bá tử nhân, toan táo nhân, sinh địa hoàng. Những nguyên liệu này được phơi khô, sau đó tán nhuyễn và nặn thành viên hoàn, bên ngoài có bọc thêm một lớp chu sa. Mỗi ngày, uống 3 lần, mỗi lần 1 viên, dùng cùng với nước sôi để nguội để đạt hiệu quả cao.

Bạn có thể chưa biết: Mất Ngủ Là Gì: Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục Hiệu Quả Nhất

Thuốc trị mất ngủ Thiên Vương Bổ Tâm ĐanThuốc Đông y có ưu điểm giúp chữa trị bệnh từ căn nguyên gốc rễ, bồi bổ cơ thể và ngăn ngừa bệnh quay trở lại. Tuy nhiên, điểm hạn chế này là những bài thuốc này có tác dụng trong thời gian tương đối dài, người bệnh cần sử dụng liên tục trong vòng 2-3 tháng mới có thể cảm nhận được hiệu quả. Việc tìm mua thuốc ở các địa chỉ uy tín cũng gặp nhiều trở ngại bởi tình trạng hàng giả xuất hiện rất nhiều trên thị trường.

Top 8 thuốc thảo dược tốt nhất trong việc chữa trị mất ngủ ngày nay

1. Thuốc thảo dược giúp ngủ ngon Định Tâm An Giấc

Vị trí đầu tiên là thuốc thảo dược chữa trị mất ngủ cho người già Định Tâm An Giấc của Học Viện Quân Y – Thương hiệu chuyên nghiên cứu và sản xuất thuốc thảo dược hàng đầu Việt Nam. 

Định Tâm An Giấc được nhiều người đánh giá cao với tác dụng nổi bật trong điều trị mất ngủ. Sản phẩm được điều chế 100% từ thảo dược như bình vôi, nữ lang, lá vông, để giảm căng thẳng và thư giãn để dễ dàng vào giấc ngủ.

Định Tâm An Giấc đã nhận chứng nhận an toàn về thực phẩm số: 4289/2018/ĐKSP từ Bộ Y Tế, đảm bảo về chất lượng và giấy phép ban hành trước khi đưa vào thị trường.

Ngoài ra, có sự quan tâm cao đối với Định Tâm An Giấc tại Việt Nam. Theo thống kê từ Google, mỗi tháng có trung bình 1600 lượt tìm kiếm về sản phẩm Định Tâm An Giấc. Điều đó cho thấy rằng sản phẩm đang được nhiều người ưa chuộng và tin dùng.

Lượt tìm kiếm về Định Tâm An Giấc trên Google

Định Tâm An Giấc của Học Viện Quân YTác dụng của thuốc thảo dược Định Tâm An Giấc:

• Hỗ trợ an thần, giấc ngủ ngon.
• Hỗ trợ giảm căng thẳng, mệt mỏi do mất ngủ, ngủ không sâu giấc.

Hướng dẫn sử dụng: Uống 1 – 2 viên trước khi đi ngủ 30 – 60 phút.

Viên uống Định Tâm An Giấc được cung cấp bởi Sức khỏe mỗi ngày cùng HCT với giá 269.000VNĐ/hộp.

2. Thuốc thảo dược chữa trị mất ngủ Siro Laroxen

Siro Laroxen cũng là thuốc thảo dược của Học Viện Quân Y. Khác với Định Tâm An Giấc, Siro Laroxen được điều chế dưới dạng siro để cơ thể dễ hấp thu. Sản phẩm phù hợp cho mọi đối tượng, kể cả người già. Vì vậy, Laroxen còn được gọi là thuốc thảo dược sử dụng cho cả gia đình.

Siro Laroxen được điều chế từ các thành phần: bình vôi, lạc tiên và vông nem. Đây là những loại thảo dược hỗ trợ an thần và giúp ngủ ngon. Sản phẩm cũng giúp giảm căng thẳng, lo lắng, và giấc ngủ chập chờn. Từ đó, giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ.

Đối tượng sử dụng:

• Người trung niên và người già mắc mất ngủ kéo dài.
• Người suy nhược thần kinh, lo lắng, hồi hộp gây mất ngủ.

Hướng dẫn sử dụng:

• Người trên 12 tuổi uống 15ml trước khi đi ngủ 30 phút.
• Trẻ em từ 2 – 12 tuổi uống 5 – 10ml trước khi đi ngủ 30 – 60 phút.

Siro Laroxen được phân phối bởi Sức khỏe mỗi ngày cùng HCT với giá120.000VNĐ/hộp.

3. Thuốc thảo dược hỗ trợ ngủ ngon An Giấc

Phần thứ ba trong danh sách thuốc trị mất ngủ bằng thảo dược là An Giấc Học Viện Quân Y. Đây là sản phẩm được sản xuất cùng với Định Tâm An giấc.

An Giấc cũng được điều chế từ các thảo dược như: bình vôi, vông nem, đinh lăng, nữ lang và lạc tiên. Tuy sản xuất cùng nhưng An Giấc còn thêm thành phần lạc tiên giúp hỗ trợ giảm suy nhược thần kinh và ngủ ngon.

An Giấc Học Viện Quân YTác dụng của thuốc thảo dược An Giấc HVQY:

• Hỗ trợ giảm căng thẳng, mệt mỏi và cải thiện tình trạng suy nhược thần kinh.
• Hỗ trợ giảm hồi hộp, lo lắng, và giấc ngủ chập chờn.
• Hỗ trợ an thần và ngủ ngon.

Hướng dẫn sử dụng: Uống 1 – 2 viên trước khi đi ngủ 30 phút.

Giá tham khảo: 350.000VNĐ/hộp 30 viên.

4. Thuốc thảo dược trị mất ngủ Cốm An Thần

Cốm An Thần là thuốc thảo dược hỗ trợ ngủ ngon của Viện Y Học Cổ Truyền Quân Đội. Đây là một trong năm đơn vị đầu ngành trong lĩnh vực Y Học Cổ Truyền tại Việt Nam. Do vậy, Cốm An Thần cũng nhận được nhiều sự quan tâm và sử dụng.

Khác với các thuốc thảo dược khác, Cốm An Thần được sản xuất dưới dạng cốm để tác động hiệu quả và nhanh chóng. Hơn nữa, sản phẩm dễ dàng sử dụng và mang lại hiệu quả với giá thành hợp lý.

Cốm An Thần hỗ trợ giảm suy nhược thần kinh, đau đầu, chóng mặtTác dụng của Cốm An Thần:

• Hỗ trợ trấn kinh, an thần, thanh nhiệt.
• Hỗ trợ giảm suy nhược thần kinh, nhức đầu, chóng mặt, và tim hồi hộp.

Hướng dẫn sử dụng: Uống 2 gói trước khi đi ngủ 30 phút.

Giá tham khảo: 75.000 – 100.000VNĐ/hộp. 

5. Thuốc thảo dược trị mất ngủ Mimosa

Mimosa là thuốc được điều chế từ các loại thảo dược quý có tác dụng tốt trong việc hỗ trợ giấc ngủ. Các thành phần chứa trong mỗi viên uống gồm: bình vôi, lạc tiên, vông nem, sen, trinh nữ. Đây là những loại thảo dược đặc biệt giúp an thần và giảm suy nhược thần kinh.

Thuốc ngủ thảo dược MimosaThuốc ngủ thảo dược Mimosa là một trong những loại thuốc có thể sử dụng cho trẻ em. Tuy nhiên, khi sử dụng cho trẻ em, cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước.

Đối tượng sử dụng:

• Người khó ngủ, mất ngủ, ngủ không sâu giấc.
• Người bị suy nhược thần kinh.

Hướng dẫn sử dụng:

• Uống 1 – 2 viên trước khi đi ngủ từ 30 – 60 phút.
• Trẻ em từ 5 – 15 tuổi uống nửa viên – 1 viên hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ.

Giá tham khảo: 75.000VNĐ/hộp 50 viên.

6. Thuốc thảo dược giúp ăn ngon, ngủ ngon An Thần Đan

An Thần Đan là thuốc thảo dược trị mất ngủ được sản xuất bởi công ty cổ phần BIGFA. Sản phẩm được điều chế từ 16 loại thảo dược giúp hỗ trợ dưỡng tâm an thần và ngủ ngon giấc.

An Thần Đan cũng đã nhận chứng nhận an toàn thực phẩm số: 140/2020/ĐKSP từ Bộ Y Tế, đảm bảo về chất lượng và công bố trước khi đưa vào thị trường.

Thuốc ăn được ngủ được An Thần Đan cũng nhận được sự quan tâm. Tuy nhiên, sản phẩm có giá thành khá cao nên gặp khó khăn trong việc tiếp cận người tiêu dùng.

Tác dụng:

• Hỗ trợ dưỡng tâm an thần và giấc ngủ ngon.
• Hỗ trợ căng thẳng nhanh chóng và mệt mỏi do mất ngủ.

Hướng dẫn sử dụng: Uống hai lần mỗi ngày, mỗi lần hai viên.

Giá tham khảo: 600.000VNĐ/hộp 60 viên.

7. Thuốc thảo dược ăn ngon, ngủ ngon Tất Thành

Thuốc bổ thảo dược giúp ăn ngon ngủ ngon được sản xuất bởi công ty dược phẩm Tất Thành. Khác với các sản phẩm trước đó, viên uống được điều chế từ thảo dược kết hợp với dưỡng chất và vitamin giúp:

• Dưỡng tâm an thần và giấc ngủ sâu.
• Bồi bổ cơ thể, làm cho ăn uống một cách ngon miệng và tăng cường hấp thụ chất dinh dưỡng.

Thuốc bổ giúp ăn ngon ngủ ngon cho người lớn có hai tác dụng tổng hợp mà ít sản phẩm nào có. Tuy nhiên, do là dòng sản phẩm mới, chưa nhận được nhiều sự quan tâm và đánh giá từ người sử dụng.

Đối tượng sử dụng:

• Người mắc mất ngủ, ngủ không sâu giấc.
• Người mất hứng thú với việc ăn uống hoặc thực phẩm không ngon miệng.

Hướng dẫn sử dụng: Uống hai viên trước khi đi ngủ 30 phút.

Giá tham khảo: 100.000VNĐ/hộp 30 viên.

8. Thuốc thảo dược Dưỡng Tâm An Thần PV

Thứ tám trong danh sách thuốc trị mất ngủ là viên uống Dưỡng Tâm An Thần PV của Dược Phúc Vinh. Sản phẩm được điều chế từ 12 loại thảo dược giúp:

• Dưỡng tâm, bổ khí huyết, an thần.
• Hỗ trợ ổn định tinh thần và cải thiện trí nhớ.
• Hỗ trợ giảm triệu chứng mất ngủ và suy nhược cơ thể.

viên uống Dưỡng Tâm An Thần PV chỉ định cho:

• Người suy nhược tâm huyết, tim hồi hộp, tinh thần không ổn định.
• Người lo lắng, sợ hãi dẫn đến mất ngủ, ác mộng, hoặc suy nhược thần kinh.

Hướng dẫn sử dụng:

• Uống 3 – 5 viên mỗi lần, hai lần mỗi ngày sau bữa ăn sáng và tối.
• Trẻ em: uống 2 – 3 viên mỗi lần, hai lần mỗi ngày sau bữa ăn sáng và tối.

Sản phẩm có liều dùng cao lên đến 10 viên mỗi ngày, nên không phải là lựa chọn số một cho trẻ em hoặc những người sợ và khó uống thuốc.

Giá tham khảo: 50.000VNĐ/hộp 60 viên.

Ngày nay, khi căng thẳng và áp lực cuộc sống ngày càng gia tăng, mất ngủ đã trở thành một vấn đề phổ biến và khó chịu đối với nhiều người. Để giúp bạn có giấc ngủ ngon và êm đềm, thuốc ngủ thảo dược đã trở thành sự lựa chọn hàng đầu của nhiều người. Trong đó, thuốc ngủ thảo dược Giấc Bình An đã được chứng minh là có khả năng cải thiện chất lượng giấc ngủ một cách hiệu quả. Với công thức tự nhiên và an toàn, sản phẩm này hứa hẹn mang lại sự thảnh thơi và bình yên trọn vẹn cho những ai đang gặp khó khăn với vấn đề mất ngủ. Bạn không cần phải chấp nhận cuộc sống mệt mỏi vì mất ngủ nữa, hãy thử ngay thuốc ngủ thảo dược Giấc Bình An và trải nghiệm cảm giác ngủ ngon như chưa từng có.