Việc chọn kem bảo vệ da phù hợp là một bước quan trọng để bảo vệ làn da khỏi tác động của tia nắng. Với rất nhiều loại kem bảo vệ da hiện nay, cách nào để chọn được sản phẩm tốt nhất cho làn da của bạn? Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích và gợi ý về cách chọn kem bảo vệ da phù hợp và cách sử dụng kem một cách hiệu quả và an toàn. Đọc ngay để giữ cho làn da của bạn luôn khỏe mạnh và đẹp!
Kinh nghiệm lựa chọn kem bảo vệ da mặt rộng rãi tốt
Chú trọng đến hiệu quả và tác động của kem lên da
Chọn kem bảo vệ da mặt có chỉ số SPF và PA phù hợp với da. Hai chỉ số này thể hiện mức độ khả năng chống tia nắng của kem đạt đến mức nào. Thông thường, chúng thường là 30 SPF, 50 SPF và 70 SPF.Lưu ý: không nhất thiết chỉ cần có chỉ số SPF cao nhất mới đảm bảo khả năng chống nắng tốt nhất. Tùy thuộc vào hoạt động trong nhà hay ngoài trời mà chúng ta lựa chọn kem bảo vệ da phù hợp cho bản thân.
Chọn kem có kết cấu nhẹ, hấp thụ tia UV tạo cảm giác thoải mái cho da
Nhiều người cảm thấy rằng khi thoa kem bảo vệ da mặt thì da trở nên dính và nhờn khó chịu. Do đó, bạn nên sử dụng những loại kem có khả năng thẩm thấu nhanh và không gây nặng da.Các thành phần chính trong kem bảo vệ da mặt như ethylhexyl methoxycinnamate, t-Butyl methoxydibenzoylmethane, oxybenzone sẽ hấp thụ toàn bộ tia cực tím, chuyển đổi và giải phóng nhiệt lượng thông qua phản ứng hóa học. Do đó, tia nắng gây hại sẽ không còn tác động tiêu cực lên da của bạn nữa.
Chọn kem bảo vệ da mặt tốt có khả năng dưỡng da
Hiện nay, có nhiều loại kem bảo vệ da mặt có thêm thành phần dưỡng da giúp cung cấp độ ẩm và làm mềm da. Để có hiệu quả chăm sóc da tốt nhất, bạn nên tìm kiếm những loại kem bảo vệ da này. Kết hợp nhiều công dụng trên cùng một sản phẩm sẽ mang lại hiệu quả cao và tiết kiệm một phần chi phí.Chọn kem ít gây tác động đến da, đặc biệt là da nhạy cảm
Khi lựa chọn kem bảo vệ da mặt, ưu tiên chọn những loại kem có thành phần giúp phản tán tia nắng. Có thể kể đến Zinc Oxide, Titanium Dioxide là những thành phần tiêu biểu.Tuy nhiên, loại kem này thường làm da trở nên nhờn và khó thẩm trong da, đồng thời còn để lại vệt trắng. Tuy nhiên, nếu không tiếp xúc lâu dài với ánh nắng mặt trời, bạn vẫn có thể sử dụng kem bảo vệ da với hiệu quả tốt nhất.
Chọn kem có mùi theo sở thích
Bạn cũng có thể sử dụng kem có mùi hương. Tuy nhiên, không nên ưu tiên chỉ vì mùi hương, vì các chất mùi hương có thể gây kích ứng đối với một số người nhạy cảm. Vì vậy, khi lựa chọn các loại kem bảo vệ da có mùi hương thì nên chọn những thương hiệu uy tín và nổi tiếng trên thị trường.Cách chọn kem bảo vệ da mặt phù hợp với từng loại da
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại kem bảo vệ da mặt với các đặc tính và công dụng khác nhau. Chỉ có chọn đúng loại kem bảo vệ da phù hợp với từng loại da của bạn, kem mới phát huy hết công dụng mà nó có.Da khô
Vấn đề thường gặp đối với da khô là da không được đủ ẩm, da không mềm mịn, da thô ráp ở một số vùng. Da khô nếu không được chăm sóc đúng cách sẽ dễ bị lão hóa sớm, tàn nhang và sạm nám.Vì vậy khi chọn kem bảo vệ da, ưu tiên chọn những loại kem có thành phần chiết xuất tự nhiên, không cồn, chất bảo quản và đặc biệt có chứa thành phần dưỡng ẩm cao.
Dấu hiệu nhận biết loại kem có khả năng dưỡng ẩm tối ưu hay không hãy xem bảng thành phần có chứa các chất như Glycerin, Hyaluronic Acid (HA) hay không. Ngoài ra, hãy chọn những loại kem bảo vệ da có chiết xuất từ các loại hạt, hoa, tinh dầu,... có khả năng cung cấp một lớp màng ẩm bảo vệ da.
Mặc dù da khô phù hợp với các loại kem bảo vệ da có tính dưỡng ẩm nhưng bạn cũng nên sử dụng kết hợp thoa một lớp dưỡng ẩm trước khi bôi kem bảo vệ da để bảo vệ làn da tốt nhất.
Kem bảo vệ da phổ rộng cho da nhạy cảm
Da nhạy cảm rất dễ bị kích ứng, hãy chọn những loại kem bảo vệ da có thành phần thân thiện với làn da. Có thể chọn loại kem có chứa vitamin E, Retinyl palmitate giúp bảo vệ da khỏi các tác hại của tia cực tím, chống lão hóa da.Với da nhạy cảm, bạn nên tránh xa những loại kem bảo vệ da hóa học vì chúng có chứa Oxybenzone và PABA không tốt cho da. Nên chọn những loại kem bảo vệ da vật lý vì chúng có chứa những thành phần an toàn và bền vững hơn, ít gây kích ứng da như Titanium dioxide và Kẽm oxit.
Da hỗn hợp
Da hỗn hợp có 2 loại là da hỗn hợp thiên khô và da hỗn hợp thiên dầu. Đối với da hỗn hợp thiên khô, nên chọn những sản phẩm có thành phần tự nhiên và có tính dưỡng ẩm. Còn đối với da hỗn hợp thiên dầu nên chọn sản phẩm có kết cấu lỏng, mỏng nhẹ để tránh tình trạng bí tắc lỗ chân lông, nhờn dính.Các sản phẩm có dạng xịt, dạng gel, essence khá phù hợp với loại da này.
Da khôChọn kem bảo vệ da có khả năng dưỡng ẩm tốt chứa thành phần dưỡng ẩm như: Glycerin, Hyaluronic Acid (HA) Da nhạy cảmThành phần lành tính, thân thiện với da. Nên dùng kem bảo vệ da vật lýDa hỗn hợpThành phần tự nhiên, có tính dưỡng ẩm. Kết cấu mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu vào da
Lưu ý khi chọn kem cho da dầu mụn
Tỉ lệ thành phần zinc oxide cao và giàu chất chống oxy hóa
Zinc Oxide rất tốt cho da mụn vì có khả năng làm dịu và chữa lành. Chúng làm giảm sự đỏ và ngăn ngừa mụn. Bên cạnh đó, mỗi chất zinc oxide có thể tạo lớp màn bảo vệ da trước tác hại của cả tia UVA1,2 và UVB.Trong khi đó, titanium chỉ ngăn được mỗi tia UVB. Đặc biệt, thành phần zinc oxide này còn rất bền vững không bị phá hủy dưới ánh nắng mặt trời.
Chất chống oxi hóa: Hệ thống chống oxi hóa có thể ngăn chặn quá trình oxi hóa bã nhờn, giúp ngăn chặn mụn.
Zinc OxideKháng viêm, làm dịu da bị tổn thương do mụn. Không bị phá hủy dưới ánh nắng. Chất chống oxi hóa.
Hai chất này kết hợp với nhau tạo thành một dòng kem bảo vệ da mạnh mẽ. Chúng không chỉ bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn giúp tái tạo da, tăng cường hệ thống miễn dịch, bảo vệ da khỏi tác động của môi trường và mụn.
Chọn kem bảo vệ da tốt có chỉ số SPF từ 30 – 50.
Điểm khởi điểm từ SPF 50 trở lên, khả năng chống nắng của kem là tương tự. Nên lựa chọn từ SPF 30-50 là tốt nhất để bảo vệ da mặt của bạn.Chọn kem bảo vệ da dễ bôi đều, không để lại vệt trắng
Không để lại vệt trắng là một trong những tiêu chí quan trọng khi chọn kem. Đồng thời, chọn kem có kết cấu nhẹ nhàng, dễ thẩm thấu vào da và tạo lớp nền tốt cho da khi trang điểm.Khi đó, việc thoa kem bảo vệ da mặt sẽ trở nên dễ dàng và tiện lợi hơn giúp bạn duy trì việc sử dụng kem bảo vệ da mặt thường xuyên.
Lưu ý để sử dụng kem chống nắng an toàn và hiệu quả
Sử dụng kem chống nắng là một biện pháp cần thiết cho da hàng ngày. Tuy nhiên, khi sử dụng cần lưu ý vài điểm sau đây để kem chống nắng phát huy hiệu quả và không gây tác dụng phụ cho da.Trước khi bôi kem chống nắng, hãy làm sạch da trước. Bất kể là lần bôi đầu tiên hay bôi lại kem chống nắng, hãy đảm bảo làn da không còn bụi bẩn và tạp chất, để lỗ chân lông thông thoáng và kem dễ thẩm thấu hơn vào da.
Đảm bảo bôi kem đủ lượng. Không nên bôi quá nhiều kem chống nắng vì sẽ gây cảm giác nhờn rít và nếu không làm sạch, lâu ngày sẽ tạo môi trường ẩm thuận lợi cho vi khuẩn gây viêm da.
Bôi kem chống nắng hóa học trước khi ra ngoài khoảng 30 phút để kem có thể thẩm thấu vào da và phát huy tác dụng.
Bí quyết để chọn kem bảo vệ da phù hợp
Nhận diện loại da
Trước tiên để chọn được sản phẩm kem bảo vệ da tốt, bạn hãy xem da của mình thuộc loại da nào nhé?Cách nhận diện loại da có thể bằng cách xem:
- Da khô: da mặt có dầu ít, bị khô, thiếu ẩm, da mịn ít.
- Da nhạy cảm: da dễ bị kích ứng khi tiếp xúc với môi trường, bị sưng, đỏ, nhạy cảm.
- Da hỗn hợp: da mặt có dầu nhờn ở vùng chữ T, khôn xoáy cùng khô ở vùng còn lại.
- Cơ bản: da mặt bình thường không qua sử dụng kem chống nắng có dầu hay các yếu tố kích thích.
Khả năng bảo vệ của kem
Đây là yếu tố quan trọng nhất khi chọn kem bảo vệ da mặt.Khả năng bảo vệ của kem càng tốt thì càng giảm được nguy cơ tình trạng không tốt cho da như sạm, tàn, tác động đến da, ung thư da. Bạn nên quan tâm đến các chỉ số như khả năng chống lại tia UVA, UVB, chỉ số SPF và PA.
- Chỉ số SPF: Chỉ số này chỉ ra khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVB. Nếu sản phẩm có chỉ số SPF thấp, nghĩa là bảo vệ da dừng lại ở độ sâu da, khiến da bị tổn hại. Chỉ số SPF từ 30-50 là lựa chọn tốt nhất cho việc bảo vệ da.
- Chỉ số PA: Chỉ số này chỉ ra khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA. Chỉ số PA càng cao, khả năng bảo vệ càng tốt. Chỉ số PA từ PA+ đến PA+++ là lựa chọn hợp lý cho việc bảo vệ da.
Bảo vệ da an toàn
Loại kem bảo vệ da an toàn nhất là loại không chứa các chất gây kích ứng như cồn, hương liệu (Fragrance), paraben. Bạn nên chọn các sản phẩm không chứa các chất này để đảm bảo an toàn cho da của bạn.Tuy nhiên, không phải kem bảo vệ da mà có cồn và hương liệu là không tốt. Các thành phần này có thể thụ tinh nằm ở cuối bảng thành phần là an toàn cho da.
Trước khi mua, bạn có thể thử trên da tay của mình để kiểm tra xem sản phẩm có gây kích ứng hay không.
Bổ sung chất dưỡng da
Các sản phẩm bảo vệ da ngày nay thường có chứa thành phần dưỡng da để bảo vệ và trẻ hóa da. Việc sử dụng kem bảo vệ da cùng với các thành phần dưỡng da sẽ tiết kiệm được thời gian và tiền bạc. Tuy nhiên, đây chỉ là một yếu tố bổ sung và không phải yếu tố chính.Bây giờ...
Bạn đã đến với phần quan trọng nhất của bài viết này.
Đó là danh sách 21 dòng kem bảo vệ da phổ biến hiện nay!
Kem bảo vệ da là gì?
Đây là một loại sản phẩm giúp ngăn ngừa các tác hại của ánh nắng mặt trời. Chúng có khả năng hấp thụ hoặc phản xạ các tia cực tím (UV) của ánh sáng mặt trời. Tia cực tím được chia thành 3 loại: UVA, UVB, UVC. Trên thực tế, chỉ có UVA và UVB là 2 loại tia cực tím chủ yếu tác động lên làn da con người.Kem bảo vệ da hiện có nhiều dạng khác nhau: dạng xịt, dạng gel hoặc kem có khả năng hấp thụ hoặc phản xạ một lượng tia UV từ ánh sáng mặt trời, giúp da chống lại tác động của tia nắng. Ngoài ra, kem bảo vệ da cũng có thể giúp duy trì độ đàn hồi và tránh lão hoá da.
Mặc dù có những tác động tích cực, ánh nắng mặt trời vẫn ẩn chứa trong tia cực tím UVA/B/C các nguy cơ gây hại cho làn da như cháy nắng, sạm nám, lão hóa sớm và nguy cơ ung thư da. Vì vậy, việc sử dụng kem bảo vệ da hàng ngày là điều cần thiết để bảo vệ da khỏi các tác nhân xấu.
Các loại kem bảo vệ da hiện nay
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại kem bảo vệ da từ nhiều hãng mỹ phẩm khác nhau. Tuy nhiên, chúng có thể được phân loại theo cơ chế hoạt động thành 2 loại chính là kem bảo vệ da vật lý và kem bảo vệ da hóa học.Kem bảo vệ da vật lý
Loại kem này còn gọi là Sunblock. Đây là loại kem bảo vệ da không hữu cơ có khả năng phản xạ các tia cực tím và không cho chúng xuyên qua da.Thành phần chính thường là kẽm oxit và titan dioxit.
Kem bảo vệ da vật lý tạo ra một lớp vỏ bảo vệ da, giúp ngăn chặn và phản xạ các tia cực tím, khiến chúng không thấm qua da. Lớp kem đó trên da giống như một lớp áo giáp bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Có thể ra ngoài ngay sau khi thoa kem.
Loại kem này khá nhẹ nhàng, ít gây kích ứng, giúp bảo vệ da hiệu quả trong thời gian dài. Tuy nhiên, khi thoa lên da thường để lại vệt trắng. Dễ bị trôi nếu tiếp xúc nhiều với mồ hôi khi hoạt động ngoài trời nhiều hoặc tiếp xúc với nước.
Kem bảo vệ da hóa học
Kem bảo vệ da hóa học là loại kem chứa chất chống nắng hóa học như oxi benzon, octinoxate, octisalate và avobenzone...Có cấu trúc nhẹ, mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu vào da không để lại vệt trắng, điều này giúp bạn dễ dàng sử dụng kem hàng ngày. Có khả năng thấm qua da nên không tạo ra khoảng cách giữa các phần tử chống nắng, giúp tia cực tím khó thâm nhập vào da.
Thường phải thoa kem từ 20 - 30 phút trước khi ra khỏi nhà để kem có thể thẩm thấu vào da và phát huy hiệu quả. Có khả năng gây kích ứng cao (đặc biệt đối với làn da khô hoặc nhạy cảm) so với loại kem vật lý.
Kem bảo vệ da lai vật lý hóa học
Ngoài 2 loại trên, hiện nay nhiều thương hiệu sản xuất các sản phẩm kem lai vật lý hóa học. Sản phẩm này kết hợp giữa chất chống nắng vật lý và hóa học, vì vậy nó có cả khả năng chống nắng vật lý và hóa học. Điều này cũng đồng nghĩa với việc kem có những ưu điểm của 2 loại trên và giảm thiểu các nhược điểm.Titanium dioxide trong mỹ phẩm đem lại điều gì cho làn da của bạn?Công dụng của kem bảo vệ da
- Bảo vệ da khỏi tác động của tia nắng
Tia cực tím, đặc biệt là tia UVA sẽ hiện diện mỗi ngày bất kể thời tiết, mùa đông hay mùa hè, ngày nắng hay ngày có mây. Chúng đã từng có hiệu ứng lên làn da và ta cũng biết là tia cực tím gây hại da như thế nào.
Tia UVA gây lão hóa da sớm, gây sạm da, tàn nhang...trong khi tia UVB gây cháy rát, bỏng, ung thư da.
Trước tác động của tia UVA/UVB, làn da sẽ bị hư hỏng, mất đi sự săn chắc, xuất hiện các dấu hiệu lão hóa, tàn nhang...Do đó, việc sử dụng kem bảo vệ da phù hợp với mục đích và điều kiện kinh tế sẽ giúp bảo vệ làn da tốt nhất khỏi các tác động của tia nắng.
Có nên sử dụng kem bảo vệ da
Kem bảo vệ da có những ưu điểm và nhược điểm, tuy nhiên công dụng bảo vệ của nó với làn da là rất lớn. Vì vậy, bạn nên lựa chọn các sản phẩm kem bảo vệ da có chất lượng tốt và phù hợp với làn da của mình để sử dụng hàng ngày.Những chỉ số cần quan tâm
2 chỉ số quan trọng nhất khi lựa chọn kem bảo vệ da là chỉ số SPF và PA. SPF cho biết khả năng chống lại tia UVB, còn PA cho biết khả năng chống lại tia UVA. Bạn nên lựa chọn kem có chỉ số SPF và PA phù hợp với da của mình.Giá kem bảo vệ da là bao nhiêu?
Hiện nay có rất nhiều sản phẩm với giá từ vài chục ngàn đến hàng triệu đồng.Bạn có thể chọn một sản phẩm phù hợp với nhu cầu và điều kiện kinh tế của mình.
Cách sử dụng kem bảo vệ da hiệu quả và an toàn
- Làm sạch da trước khi bôi kem bảo vệ da giúp lỗ chân lông thông thoáng để kem thẩm thấu tốt hơn.
- Bôi kem trước 20 phút khi ra ngoài để kem thẩm thấu vào da và có hiệu quả hơn.
- Dưỡng ẩm da trước khi sử dụng kem bảo vệ da không có thành phần dưỡng ẩm.
- Bôi kem đủ lượng để đảm bảo khả năng chống nắng.
- Bôi kem lại sau mỗi 2-4 giờ thỏa mãn nhu cầu bảo vệ da.
- Chú ý không gắn chặt đến da để tránh tác động phụ.
Hãy nhớ rằng việc chọn kem bảo vệ da phù hợp là rất quan trọng để bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Đừng quên tuân thủ các bước sử dụng kem bảo vệ da hiệu quả và an toàn như làm sạch da, bôi kem đủ lượng và bôi lại đều đặn. Hãy lựa chọn các sản phẩm kem bảo vệ da chất lượng và phù hợp với loại da của bạn. Với những tips và thông tin trong bài viết, bạn sẽ có thể chăm sóc làn da một cách tốt nhất và luôn tự tin trong mọi hoạt động hàng ngày.
Facebook